Schlecht für die Haut: Wascht euer Gesicht nicht unter der DuscheSchlecht für die Haut: Wascht euer Gesicht nicht unter der Dusche
Schlecht für die Haut: Wascht euer Gesicht nicht unter der Dusche
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Schlecht für die Haut: Wascht euer Gesicht nicht unter der Dusche

Wenn ihr immer die Zeit unter der Dusche dafür nutzt, auch euer Gesicht zu waschen, dann solltet ihr diese Angewohnheit wirklich überdenken. Wir erklären euch, warum!

Am Ende jedes Tages warten wir wohl alle sehnsüchtig darauf, das Gesicht unter heißes Duschwasser halten zu können. Wir fühlen uns richtig sauber, wenn das Gesicht nach einem harten Tag oder dem Training gründlich gereinigt wird. Außerdem ist es praktisch, dass wir durch das gleichzeitige Waschen von Gesicht und Körper Zeit sparen!

Schlecht für die Haut

Wir machen es, ohne nachzudenken, aber diese Angewohnheit ist überhaupt nicht gut für unsere Haut. Warum? Das Wasser, das wir zum Waschen des Körpers verwenden, ist oft zu heiß für das Gesicht und kann zu Rötungen, Reizungen und Entzündungen der Gesichtshaut führen.

Außerdem kann Feuchtigkeitsverlust eine Folge sein, da das heiße Wasser die Schutzbarriere der Haut zerstört.Haarshampoo und -spülung machen alles noch schlimmer. Eure Haut wird nämlich auch von den Rückständen dieser Produkte, die über euer Gesicht rinnen, in Mitleidenschaft gezogen.

Unser Tipp?

Wascht Gesicht und Körper zu unterschiedlichen Zeitpunkten. Wählt lieber nur lauwarmes Wasser für euer Gesicht und verwendet passende Reinigungsprodukte, die auf die Empfindlichkeit dieser Körperpartie abgestimmt sind. Auch solltet ihr das Rasieren in der Dusche überdenken. Warum? Das erfahrt ihr hier.

Von Martin Gerst

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