Eine gute körperliche Verfassung soll einen großen Einfluss auf unser Liebesleben haben, denn die sportliche Anstrengung führt zur Ausschüttung von Dopamin und löst wahre Glücksgefühle aus.
"Sport wirkt sich positiv auf die Verführungsküste aus"
Das behauptet zumindest Julien Lavault, der Vorsitzende des Online-Coaching-Programms FizzUp. Die App hat eine Umfrage unter 2.500 Personen im Alter von 20 bis 59 Jahren durchgeführt. Ergebnis: Vier von fünf Personen fühlen sich attraktiver, und das nur, weil sie vorher Sport gemacht haben.
Sexuell aktiver durch Sport
Außerdem sagen drei von fünf Frauen, dass sie sexuell aktiver sind, nachdem sie eine Runde Sport gemacht haben. Und das ist noch längst nicht alles, denn stolze 71 Prozent der befragten Männer haben das Gefühl, dass sie nach dem Sport sogar besser im Bett sind.
Um es kurz zu machen: Sport ist dein bester Freund, wenn du besseren Sex willst - mit dem richtigen Training klappt sogar eine Solo-Nummer. Und außerdem dauert der Sex bei sportlichen Männern bis zu 15 Prozent länger. Wenn das kein Anreiz ist, um die Laufschuhe mal wieder aus dem Schrank zu holen!
