Das passiert in deinem Körper, wenn du einen Monat lang auf Zucker verzichtest

Das passiert in deinem Körper, wenn du einen Monat lang auf Zucker verzichtest

Der junge Niederländer Sacha Harland beschließt, einen Monat lang weder Zucker noch Alkohol zu sich zu nehmen. Was der Arzt beim Check-up nach dem Experiment feststellt, ist beeindruckend.

In einem faszinierenden Experiment will der junge Holländer Sacha herausfinden, was im menschlichen Körper passiert, wenn man einen Monat lang keinen Zucker oder Alkohol zu sich nimmt. Das Ergebnis ist überraschend.

Auf und ab

Um das Ganze zu veranschaulichen, lässt er vor und nach dem Experiment einen Check-up beim Arzt durchführen. Seine Erfahrungen hält er in einem faszinierenden Video fest, das auf YouTube zu sehen ist.

Zu Beginn seines Versuchs leidet der junge Regisseur an Entzugserscheinungen: Er fühlt sich schwach und schlecht gelaunt. Erst mit der Zeit hat er das Gefühl, sich wirklich besser zu fühlen und mehr Energie zu haben.

Der Körper freut sich

Der Nachher-Test beim Arzt bestätigt: Sacha hat vier Kilogramm abgenommen, seine Blutdruckwerte sind besser und sein Cholesterinspiegel ist gesunken. Der Verzicht auf Zucker kann also wahre Wunder bewirken.

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Mit seiner Aktion will der junge Holländer nun den Leuten helfen, ihre Gewohnheiten zu verändern und gesünder zu leben. Wir sagen: Respekt! Und erinnern so nebenbei gerne noch mal daran, wie gesund es ist, einen Monat lang nur auf Alkohol zu verzichten.

Simone Haug
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