Ganz leicht! Ein toller Tipp für größere Arme
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Ganz leicht! Ein toller Tipp für größere Arme

Dank dieses Tipps könnt ihr euren Trizeps schneller trainieren. Die Muskeln werden besser eingesetzt und Ihre Arme werden immer größer. Vergesst nicht: Der Trizeps repräsentiert 2/3 des Armvolumens. Gentside empfiehlt: Verpasst auf gar keinen Fall diesen praktischen Ratschlag.

Von Sophie Kausch
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