StartseiteSportTippGanz leicht! Ein toller Tipp für größere Arme Weiterlesen Ganz leicht! Ein toller Tipp für größere ArmeVon Sophie Kausch am 29. Februar 2016 um 11:50Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36Dank dieses Tipps könnt ihr euren Trizeps schneller trainieren. Die Muskeln werden besser eingesetzt und Ihre Arme werden immer größer. Vergesst nicht: Der Trizeps repräsentiert 2/3 des Armvolumens. Gentside empfiehlt: Verpasst auf gar keinen Fall diesen praktischen Ratschlag. krafttrainingEin wertvoller Tipp für den MuskelaufbauWorkout-Tipp: So bekommst du V-förmige Bauchmuskeln