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Fotos : Wohnung abkühlen bei Hitze: Tipps für mehr Frische im Haus
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Schalte nicht genutzte Elektrogeräte wie TV, PC und Lampen aus, da diese Wärme erzeugen
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Nutze LEDs statt Glühbirnen: Sie sind um ein Vielfaches effizienter und geben deshalb deutlich weniger Wärme ab
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Rollos, Gardinen und Jalousien halten die Wärme draußen
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Mach die Schotten dicht!
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Dusche lieber abends denn Feuchtigkeit sorgt dafür, dass die Luft wärmer wirkt
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Gieße den Garten abends
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Lüfte morgens und abends, wenn die Luft draußen kühler ist
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Garten: Dichte Pflanzen wirken wie eine Schutzwand gegen die Sonne
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Klebe Folie auf die Fenster, um das Sonnenlicht zu reflektieren
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Nutze beim Kochen die Dunstabzugshaube, damit sich der warme Dampf nicht in der Wohnung verteilt
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Seide und Satin sorgen als Bettwäsche für einen ruhigen Schlaf
Bauchfett loswerden: Diese Lebensmittel helfen bei der Fettverbrennung