Bist du in einer toxischen Beziehung? Diese 6 Anzeichen sprechen dafür

Verlierst du langsam dein Selbstvertrauen und deine Stimmung sinkt wegen deines Partners oder deiner Partnerin? Hier sind die Anzeichen dafür, dass deine Beziehung toxisch ist. Sollten dich einige der Punkte ansprechen, dann solltest du einen Schlussstrich ziehen, damit es dir endlich wieder besser geht. Allein zu sein ist besser, als seine Energie an jemand zu verschwenden!

1. Du bist emotional abhängig von deiner angeblich besseren Hälfte

Du hast deine Unabhängigkeit verloren. Dein:e Partner:in ist der Meinung, dass er oder sie ein Recht auf Kontrolle über all deine Handlungen habe. Er oder sie wird sauer, sobald du eigene Entscheidungen triffst.

Ein weiteres Warnsignal in deiner Beziehung kann toxische Männlichkeit sein. Es ist an der Zeit, dass du dir deine Freiheit zurückeroberst! Emotionale Abhängigkeit ist ein echtes Problem, das behandelt werden muss.

2. Du hast Schuldgefühle

Dein:e Partner:in macht dir wegen allem Vorwürfe. Jeden Tag fühlst du dich schlecht, musst dich rechtfertigen und denkst, dass du alles falsch machst. Du verlierst immer mehr an Selbstvertrauen.

Beende diese Beziehung, um dein Selbstwertgefühl wiederzuerlangen. Wenn du dir die schuld gibst, ständig traurig zu sein oder dir gar Vorwürfe gemacht werden, dass du verrückt wärst - ein großes No-Go!

3. Alles dreht sich immer um ihn oder sie

Du stehst nie im Mittelpunkt der Diskussion, denn die andere Person verhält sich kindisch und egozentrisch. Dein:e Partner:in ist unfähig, sich in dich einzufühlen und sich um deine Bedürfnisse zu kümmern, weil seine oder ihre eigenen Probleme an erster Stelle stehen.

4. Du bist unglücklich

Frustration, Langeweile, Streit... Nur einige negative Punkte in deiner Beziehung... Klingeln die Alarmglocken?

5. Du fühlst dich nicht mehr frei

Du tust nicht mehr das, was dir wirklich gefällt. Es ist normal, dass man in einer Beziehung Kompromisse eingeht, aber in deiner Beziehung gibt es nicht einmal die Möglichkeit, dass du dich allein um deine Hobbys kümmerst. Dein:e Partner:in kann es einfach nicht ertragen, dass du eine schöne Zeit ohne ihn oder sie verbringen kannst.