Krafttraining wirkt sich auch auf eure geistige Gesundheit aus. Der Effekt überrascht
Was wäre, wenn Gewichtheben und Krafttraining positive Auswirkungen auf unsere geistige Gesundheit hätten?
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Was wäre, wenn Gewichtheben und Krafttraining positive Auswirkungen auf unsere geistige Gesundheit hätten?
