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Mit diesem einfachen Trick findet ihr den G-Punkt einer Frau

Der G-Punkt, eine besonders erogene Zone in der Vagina, ist keine Legende: Dank unserer Tipps könnt ihr ihn ziemlich leicht finden und eurer Partnerin so sicherlich unvergessliche Momente im Bett bescheren.

Der G-Punkt ist nach Doktor Ernst Gräfenberg benannt. Der Arzt hatte den Punkt in den 50er Jahren gefunden, auch wenn die Zone laut Ärzteblatt in Europa schon im 17. Jahrhundert vom Niederländer Regnier de Graaf erwähnt wird. Bis heute gilt sie als Schlüssel zum weiblichen Orgasmus.

Wo findet man den G-Punkt?

Der G-Punkt befindet sich an der Innenwand der Vagina, zwischen Eingang und Ende des weiblichen Geschlechtsorgans. Doch jede Frau ist einzigartig, deshalb liegt der G-Punkt nicht immer genau gleich. Meist befindet er sich jedoch in einer Zone ab vier Zentimeter im Inneren der Vagina.

Ihr könnt natürlich eine Lichtquelle oder einen kleinen Spiegel verwenden, um ihn zu finden. Am einfachsten ist aber, ihr ertastet ihn. Entdeckt ihr eine Stelle, die rauer ist als sonst wo an der Innenwand der Vagina, dann habt ihr ihn sicher gefunden.

Wie stimuliert man ihn?

Zunächst sollte die Frau selbst einmal den G-Punkt finden. Beim Masturbieren kann sie einen Orgasmus stimulieren. Laut Dr. Gérard Leleu (Sexologe) sind der Doggystyle oder die Variante „Beine in die Luft“ der Missionarsstellung am besten, um den G-Punkt zu finden.

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Wenn ihr in gemeinsam finden möchtet, solltest du darauf achten, deine Partnerin v.a. an bestimmten Wochentagen zu verführen. Es gibt sogar Tage, an denen so ziemlich jede Frau Lust auf Sex hat. Dann heißt es nur noch den richtigen Ort finden, den Frauen für den Liebesakt bevorzugen und ihr werdet beide im siebten Himmel sein.

Männer müssen nicht neidisch sein: Sie haben auch viele erogene Zonen, etwa den P-Punkt (steht für Prostata), der extrem sensibel ist.

Von Simone Haug
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