Diese Frau schläft nur 4 Stunden pro Nacht: Die Auswirkungen auf ihren Körper haben es in sich

Diese Frau schläft nur 4 Stunden pro Nacht: Die Auswirkungen auf ihren Körper haben es in sich

Eine junge Frau stellt sich einer verrückten Herausforderung: Sie schläft nur 4 Stunden pro Nacht, um die Auswirkungen des Schlafmangels auf ihren Körper zu testen.

Eine 18-jährige Britin wagt einen Selbstversuch: Wie wirkt sich akuter Schlafmangel auf den Körper aus?

Schlaf ist wichtig 

Schlafen ist ohne Zweifel eines der schönsten Dinge, die der Mensch tun kann. Es ist auch elementar für das Wohlergehen und die Gesundheit - ganz zu schweigen von eurem Aussehen. Chloe de Garis kann dies mit ihrem Experiment, über das die britische Sun berichtet, nur bestätigen.

3 Nächte mit nur 4 Stunden Schlaf 

Chloe stellt sich der Herausforderung, drei Nächte in Folge nur vier Stunden zu schlafen. Dann vergleicht sie sich mit ihrer jüngeren Schwester, Lucy, die in denselben Nächten jeweils neun Stunden geschlafen hat. Der Unterschied zwischen den beiden nach den drei Nächten ist extrem, wie die Bilder im Video beweisen.

Schlafmangel: Schlimme Folgen

Nach 3 Tagen auf Schlafentzug schreibt die junge Britin: "Ich fühle mich schrecklich. Ich bin erschöpft und obwohl ich schon schlimm aussehe, fühle ich mich noch miserabler. Ich kann nicht aufhören, zu essen. Ich brauche die Nahrung, um durchzuhalten." Falls du noch einen Grund brauchtest, um genug zu schlafen: Hier hast du ihn.

• Carina Levent
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