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Faktencheck: Diese Hitze-Mythen sind völlig falsch!
Sorgt eine kalte Dusche für die nötige Abkühlung? Und steigern heiße Temperaturen tatsächlich unsere Sexlust? Wir haben für euch die brisantesten Hitze-Mythen unter die Lupe genommen!
© SEAN GLADWELL@Getty Images
1. Kalte Getränke helfen zum Abkühlen
Falsch: Trinken ist bei heißen Temperaturen an sich sehr empfehlenswert. Achtet nur darauf, keine eiskalten Getränke zu euch zu nehmen. Diese regen nämlich den Stoffwechsel an und führen im Endeffekt dazu, dass wir noch mehr schwitzen.
2. Schatten schützt vor Sonnenbrand
Falsch: Dieser Mythos kann im Zweifel sehr gefährlich werden! Auch im Schatten können UV-Strahlen immer noch durchdringen. Selbst wenn ihr es euch unter einem schattigen Baum gemütlicht macht, solltet ihr das Eincremen also nicht vergessen.
3. Möglichst wenig Kleidung tragen
Falsch: Es ist verlockend, bei 30 Grad Außentemperatur einfach schnell in eine kurze Hose zu springen. Tatsächlich kann die Luft in langer Kleidung allerdings besser zirkulieren, wodurch euer Körper stärker abgekühlt werden kann.
4. Hitze schadet elektronischen Geräten
Wahr: Zu heiße Temperaturen verkürzen die Lebensdauer eures Laptops oder Smartphones. Die Geräte arbeiten zudem langsamer, sobald sie zu warm werden. Wenn ihr also das nächste Mal zum arbeiten nach draußen geht, sucht euch ein schattiges Plätzchen.
5. Geöffnete Fenster sorgen für kühle Temperaturen
Falsch: Ausgiebiges Lüften empiehlt sich erst am Abend, wenn es draußen langsam abkühlt. Wenn ihr tagsbüber die Fenster aufreißt, lasst ihr höchstens die warme Luft in eure Wohnung. Dunkelt sie am Tag lieber mit Gardinen oder Rolläden ab.
6. Heiße Temperaturen steigern die Sexlust
Wahr: Experten sind sich sicher, dass heiße Temperaturen und Sonnenschein unsere Sexlust steigern. Unser Körper produziert dann mehr Vitamin D, was unsere Stimmung aufbessert. Zudem sorgt es für Entspannung.
7. Kalte Dusche bietet Abkühlung
Falsch: Mit dem kalten Duschen ist es ähnlich wie mit dem Trinken eiskalter Getränke. Aufgrund des schnellen Temperaturwechsels bemüht sich unser Körper um einen Ausgleich. Das Resultat: Der Kreislauf wird angekurbelt und wir schwitzen noch mehr.
8. Mittags ist es am heißesten
Falsch: Eigentlich klingt es logisch, dass die Temperaturen genau dann am höchsten sind, wenn die Sonne am höchsten steht. Doch tatsächlich erreichen wir erst nachmittags den Höchststand. Dann ist der Boden maximal erhitzt und gibt seine Wärme ab.
9. Beim Schwitzen nehmen wir ab
Falsch: Leider bewahrheitet sich dieser Mythos nicht. Zwar kommen wir bei heißen Temperaturen - wie auch beim Sport - ins Schwitzen und verlieren Wasser. Doch Fett verlieren wir dabei nicht.
10. Kein Wasser auf die Blätter beim Gießen
Wahr: Zum Schluss noch ein Tipp für alle Hobby-Gärtner. Das Bewässern der Blätter fördert die Bildung von Schädlingen wie beispielsweise Pilzen. Wenn ihr euren Pflanzen also einen Gefallen tun wollt, dann gießt sie lediglich an den Wurzeln.
