Trainiert eure Bauchmuskeln mit diesen fünf Übungen von zu Hause aus
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Trainiert eure Bauchmuskeln mit diesen fünf Übungen von zu Hause aus

Es ist nicht leicht, die unteren Bauchmuskeln zu trainieren. Zum Glück existieren 5 effiziente Übungen, mit denen ihr es schaffen könnt!

Von Sophie Kausch
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