StartseiteSportKrafttrainingGeht Muskelaufbau NUR mit Proteinpulver? Weiterlesen Geht Muskelaufbau NUR mit Proteinpulver?Von Fred Eilig am 19. September 2016 um 17:25Letzte Änderung am 21. Mai 2019 um 12:42Die Antwort ist nein. Die Einnahme von Proteinpulver ist nicht zwangsläufig nötig, insbesondere nicht für einen Anfänger im Krafttraining. Es ist erforderlich, seine sportlichen Eigenschaften gut zu kennen, bevor man entscheidet, ob es notwendig ist, Nahrungsergänzungsmittel zu benutzen.Diese drei häufigen Fehler bremsen euren MuskelaufbauEin komplettes Programm für Muskelaufbau und Fettverbrennung