StartseiteSportMuskelaufbau3 effektive Bizepsübungen für einen eindrucksvollen Muskelaufbau Weiterlesen 3 effektive Bizepsübungen für einen eindrucksvollen MuskelaufbauVon Sophie Kausch am 30. April 2015 um 12:01Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36Sie träumen davon, den gleichen Bizeps wie Arnold Schwarzenegger zu haben? Dann ist das Trainingsprogramm mit 3 Übungen für Sie geeignet.bizepssportDiese drei häufigen Fehler bremsen euren Muskelaufbau3 Übungen gegen den Schmerz im Knie