Erlernt eine Technik, die euch hilft den Gegner in jeder Situation zu beherrschen
Veröffentlicht am 18/03/2016 um 11:47 von der Redaktion

Erlernt eine Technik, die euch hilft den Gegner in jeder Situation zu beherrschen

Der Double Leg Takedown ist eine MMA Technik, die man unbedingt beherrschen sollte, wenn man einen Gegner besiegen will. Seht die Anleitung in diesem Video.

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