Der schlimmste Fehler, den viele bei ihren Squats machen! Und wie man ihn vermeidet!

Squats sind bei vielen Sportlern eine beliebte Trainingsmethode. Aber führen sie diese Übung auch richtig aus? In diesem Video zeigt ein Coach euch den größten Fehler, den die meisten Kraftsportler machen.

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé.
Suchtfalle: So vermeidet ihr zu viel Alkohol im Lockdown Suchtfalle: So vermeidet ihr zu viel Alkohol im Lockdown