Ungeduldig? So viel Zeit braucht es für mehr Muskeln!
Ungeduldig? So viel Zeit braucht es für mehr Muskeln!
Weiterlesen

Ungeduldig? So viel Zeit braucht es für mehr Muskeln!

Der häufigste Fehler beim Krafttraining ist, dass man glaubt, man würde sofort Ergebnisse sehen. Um diese Disziplin richtig zu praktizieren, muss man Geduld und Ausdauer mitbringen.

Von Fred Eilig
Letzte Änderung

Keine Verbindung
Bitte Einstellungen prüfen