Diese Übung konturiert eure Brustmuskeln bis zur Mitte der Brust
Veröffentlicht am 02/08/2017 um 18:47 von der Redaktion

Diese Übung konturiert eure Brustmuskeln bis zur Mitte der Brust

Man kann das Zentrum der Brust trainieren und bekommt so besser definierte Muskeln. Der Trainer Victor Arroyo zeigt euch seine Lieblingsübung, mit der ihr die bekannte Spalte zwischen den Brustmuskeln bekommt.