Die 11 besten Dips für muskulösere Brustmuskeln
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Die 11 besten Dips für muskulösere Brustmuskeln

Von Sophie Kausch
Letzte Änderung

Dips sind Trainingsübungen, mit denen ihr die gesamte Brustmuskulatur trainieren könnt. Sie sind sehr effizient und es existieren zahlreiche Variationen. Gentside lädt euch dazu ein, 11 Dips-Varianten kennenzulernen, die perfekt sind für ein effektives Brustmuskel-Training.


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