Eine sehr effiziente Übungsreihe für die ihr nur 4 Minuten Zeit braucht!
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Eine sehr effiziente Übungsreihe für die ihr nur 4 Minuten Zeit braucht!

Wenn ihr viel zu tun habt, aber nicht wollt, dass eure körperliche Fitness unter eurem hoffnungslos überfüllten Terminkalender leidet, ist diese Übungsreihe für die Beine ideal für euch.

Von Maximilian Kunze
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