Drei effiziente Möglichkeiten, sich breite Schultern anzutrainieren

Drei effiziente Möglichkeiten, sich breite Schultern anzutrainieren

Mit den Schultern ist es ein bisschen wie mit den Beinen: Viele, die einen ästhetischen Körper möchten, vernachlässigen sie und konzentrieren sich eher auf Arme und Bauchmuskeln.

Dabei kann das Training der Deltamuskeln für einen schönen Körper entscheidend sein. Im Video seht ihr drei originelle Möglichkeiten, wie ihr eure Schultern stärken könnt.
• Maximilian Kunze
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