5 einfache, schnelle und effiziente Übungen für einen Waschbrettbauch

Von Sophie Kausch am 13. Juli 2015 um 17:29

Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36

Seht hier eine Übungsserie, mit der ihr eure Bauchmuskeln intensiv trainieren könnt. Mit diesem Programm bekommt ihr ohne allzu große Anstrengungen einen Waschbrettbauch.

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