5 einfache, schnelle und effiziente Übungen für einen Waschbrettbauch

Seht hier eine Übungsserie, mit der ihr eure Bauchmuskeln intensiv trainieren könnt. Mit diesem Programm bekommt ihr ohne allzu große Anstrengungen einen Waschbrettbauch.

Von Sophie Kausch am 13. Juli 2015 um 17:29

Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36

#training

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