So passt du dein Training an deine Morphologie perfekt an!
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So passt du dein Training an deine Morphologie perfekt an!

Jeder hat eine andere Morphologie und muss sein Training dementsprechend anpassen. Seht hier ein paar Tipps, um verletzungen zu vermeiden und möglichst große Erfolge zu erzielen.

Von Carina Levent
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