Ein Training für Helden, vom Film 300 inspiriert

Es reicht nicht, das Herz eines Spartakus zu haben. Um einer zu sein, muss man auch dessen Muskulatur haben. Um dieses Ziel zu erreichen, eignet sich dieses Training aus verschiedenen Übungen für Anfänger und Forteschrittene perfekt.

Ein Training für Helden, von 300 inspiriert Ein Training für Helden, von 300 inspiriert