Veröffentlicht am 16/06/2015 um 16:59 von der Redaktion
Ein Training für Helden, vom Film 300 inspiriert
Es reicht nicht, das Herz eines Spartakus zu haben. Um einer zu sein, muss man auch dessen Muskulatur haben. Um dieses Ziel zu erreichen, eignet sich dieses Training aus verschiedenen Übungen für Anfänger und Forteschrittene perfekt.
