StartseiteSportLiegestützeHerausforderung: 13 atemberaubende Liegestütz-Varianten! Weiterlesen Herausforderung: 13 atemberaubende Liegestütz-Varianten!Von Sophie Kausch am 5. Oktober 2015 um 22:50Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36Ihr glaubt, ihr habt es drauf? Liegestütze mit Abklatschen sind kein Problem für euch? Dann ist dieses Video die passende Herausforderung: Dieser Mann zeigt euch bei laufender Kamera 13 unterschiedliche Liegestütz-Varianten. Alle sind beeindruckend...trainingMit diesem Liegestützen-Programm, das Sie zuhause machen können, bauen Sie im Oberkörper Muskeln aufCalisthenics: Das intensivste Liegestütze-Programm aller Zeiten