StartseiteSportÜbung: wie gehen Diamant-Liegestützen? Weiterlesen Übung: wie gehen Diamant-Liegestützen? Von Carina Levent am 16. April 2015 um 19:47Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36Entdecken Sie die ultimative Technik, um Diamant-Liegestützen zu machen, eine der wirksamsten Übungen, um den Trizeps zu trainieren.Übung: Wie macht man Schwan-Liegestütze ?Seht hier 10 wirklich unglaubliche Liegestütz-Übungen MehrMuskeltraining: 7 verschiedene Liegestütz VariantenDie 12 besten Liegestütze im Überblick!Liegestütze von Jackie Chan vs. Liegestütze von Bruce Lee: Welche ist besser?Diese Russen machen Liegestütze ohne Arme So macht ihr perfekte Liegestütze!Liegestütz-Übungen für den Aufbau von Muskelmasse Challenge: Würdet ihr diese Extrem-Liegestütze schaffen?Wenn ihr diese Liegestütze schafft, seid ihr Maschinen!Liegestütz-Programm für Zuhause: So verbrennt ihr überflüssiges FettV-Liegestütze: Eine noch effizientere Übung für euren Trizeps!
