Veröffentlicht am 29/02/2016 um 15:53 von der Redaktion
Wie kann man mithilfe einer Couch die Beine kräftigen?
Auf der Couch bleiben und dabei die Beine kräftigen? Ja, das geht! Brendan Meyers zeigt ein einfaches Trainingsprogramm für Beinkräftigung und benutzt dafür als einziges Hilfswerkzeug eine Couch!
