Jeff Cavaliere erklärt euch, welchen Fehler man nicht machen sollte, um schöne Bauchmuskeln zu haben

Jeff Cavaliere erklärt hier, wie man die Bauchmuskeln mithilfe der Atmung für einen harmonischeren Körper trainieren kann. Es ist wahr, dass manche Sportler einen vorstehenden Bauch infolge des Bodybuildings haben - und das sogar, wenn ihre Fettmasse gering ist.

Eine ideale Übung für die Bauchmuskeln von Jeff Cavaliere Eine ideale Übung für die Bauchmuskeln von Jeff Cavaliere