Jean-Claude Van Damme vs. Scott Adkins: Wessen Liegestütze sind die größere Herausforderung?

Zwei Liegestützen, zwei unterschiedliche Stile. Auf der einen Seite demonstriert Jean-Claude Van Damme mit seinen explosiven Liegestützen auf den Fäusten Stärke. Auf der anderen Seite beweist der berühmte Schauspieler und Kampfsport-Experte Scott Adkins bei seinen Liegestützen mit einem Ball Kreativität. Beide Übungen sind an Schwierigkeit kaum zu überbieten. Dennoch hat Farid Berlin beide Arten von Liegestützen gegenüber gestellt. Nun entscheidet ihr: Welche Art der Liegestützen ist schwieriger und welche ist effizienter?