In nur 7 Minuten werden deine Bauchmuskeln an ihre Grenzen gebracht

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von der Redaktion

In diesem Video zeigt euch der Coach Jeff Cavaliere, dass es nicht erforderlich ist, unendlich lange Übungen zu machen, um super Bauchmuskeln zu bekommen. Mit diesem sehr intensiven, kurzen Programm von 7 Minuten Länge könnt ihr euch in Rekordzeit ein Sixpack antrainieren!

In nur 7 Minuten werden deine Bauchmuskeln an ihre Grenzen gebracht
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In nur 7 Minuten werden deine Bauchmuskeln an ihre Grenzen gebracht
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Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange
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