In nur 7 Minuten werden deine Bauchmuskeln an ihre Grenzen gebracht

In diesem Video zeigt euch der Coach Jeff Cavaliere, dass es nicht erforderlich ist, unendlich lange Übungen zu machen, um super Bauchmuskeln zu bekommen. Mit diesem sehr intensiven, kurzen Programm von 7 Minuten Länge könnt ihr euch in Rekordzeit ein Sixpack antrainieren!

Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange