Ihr packt es nicht, zuhause zu trainieren? Das sind die Gründe

Nicht jeder findet die Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen. Viele machen daher ihre Kraft- und Ausdauerübungen zuhause. Der Grund? Man kann sich so seine Trainingszeiten frei einteilen. Naja, das klappt aber nicht immer ganz so gut. Seht hier, warum man es so selten schafft, zuhause zu trainieren.