Veröffentlicht am 25/02/2016 um 14:38 von der Redaktion
Drei Mythen über Proteine
Es gibt viele falsche Vorstellungen bezüglich der Bedeutung der Ernährung beim Krafttraining, genauer gesagt der Proteine. Da man alles Mögliche darüber hört, ist es nicht immer einfach zu wissen, was wirklich stimmt. Hier sehen Sie ein Video, das die 3 meist verbreitete Mythen widerlegt.
