Calisthenics: Das intensivste Liegestützetraining
der Redaktion

Calisthenics: Das intensivste Liegestützetraining

Das ständige Training mit klassischen Liegestützen kann schnell langweilig werden. Die beiden Calisthenics-Profis zeigen extreme Beispiele wie man einen Training erheblich variieren kann.

#Liegestütz #Krafttraining #Calisthenics

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