StartseiteSportKrafttrainingSo werden auch die tiefergelegenen Muskeln beansprucht! Weiterlesen So werden auch die tiefergelegenen Muskeln beansprucht!Von Maximilian Kunze am 21. Februar 2017 um 15:13Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36Jeff Cavaliere bietet uns eine Möglichkeit, Abwechslung ins Bauchmuskeltraining zu bringen. Diese 4 Übungen ermöglichen es, auch die tiefergelegenen Muskeln zu trainieren und schnellere Ergebnisse zu erzielen, als mit den klassischen Übungen.Mit diesem Programm verbrennen Sie Fett und bauen Muskeln auf!Die Tipps von 50 Cent, um Muskeln und zugleich Ausdauer aufzubauen!