Eine komische, aber effektive Übung für die Bauchmuskeln

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von der Redaktion

Diese Übung wollt ihr auf keinen Fall im Fitnessstudio ausführen, dabei ist sie sehr effektiv für die Bauchmuskeln. Gentside präsentiert euch mehrere Variationen dieser Übung, stählerne Bauchmuskeln sind die Folge. Also steigt in das etwas andere, aber amüsante Training!

Eine komische, aber effektive Übung für die Bauchmuskeln
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Eine komische, aber effektive Übung für die Bauchmuskeln
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Ohne Rückenschmerzen: Neue Übung kräftigt schonend eure Bauchmuskeln Ohne Rückenschmerzen: Neue Übung kräftigt schonend eure Bauchmuskeln
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