StartseiteSportKrafttrainingDu hast 22 Tage um deine Bauchmuskeln zu stählen. Nimmst du die Challenge an? Weiterlesen Du hast 22 Tage um deine Bauchmuskeln zu stählen. Nimmst du die Challenge an?Von Maximilian Kunze am 11. Oktober 2017 um 17:59Letzte Änderung am 28. Dezember 2018 um 17:36Jeff Cavaliere gibt uns ein paar Tipps, wie man seine Bauchmuskeln trainieren kann! Wenn ihr diese 6 Übungen 22 Tage lang jeden Tag macht, werden euer Körper und eure Bauchmuskeln sich daran gewöhnen und ihr werden eine gute Arbeitsgrundlage haben, um anzufangen, eure Muskulatur aufzubauen.bauchmuskelnsommer3 Plank-Übungen für Bauchmuskeln aus StahlFür Bauchmuskeln aus Stahl! Extreme Übungen für Zuhause