Diese Übungen solltest du deiner Gesundheit zuliebe besser vermeiden!

Manche Übungen sollten lieber vermieden werden, denn das Verletzungsrisiko ist zu hoch im Vergleich zum Erfolg, der danach meist ausbleibt. Im Großen und Ganzen sind manche Übungen sogar richtig schlecht...

Von Maximilian Vogel

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