Schnell zum Waschbrettbauch! Eine Übungsserie für die Bauchmuskeln
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Schnell zum Waschbrettbauch! Eine Übungsserie für die Bauchmuskeln

Von Sophie Kausch
Letzte Änderung

Um seine Bauchmuskeln zu trainieren, sind alle Mittel erlaubt. Dieses intensive Workout lässt Sie 4 Minuten lang schwitzen, doch bei regulärer Ausführung dieser Übungen kommen Sie dem Ergebnis ihrer Träume schnell nahe!


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