Das Geheimnis für perfekte Bauchmuskeln
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Das Geheimnis für perfekte Bauchmuskeln

Von Sophie Kausch
Letzte Änderung

Beim Training sind die Bauchmuskeln besonders wichtig. Doch wie führe ich eigentlich Übungen, bei denen ich mit dem Rücken arbeite, bestmöglich aus? Mit diesen Tipps kennen Sie die besten Trainingsmethoden für diese Körperpartie.

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