So macht man den Unterarmstütz, um seine Bauchmuskeln zu trainieren
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So macht man den Unterarmstütz, um seine Bauchmuskeln zu trainieren

Von Carina Levent
Letzte Änderung
Der Unterarmstütz ist eine der kompliziertesten Übungen, um die Bauchmuskeln zu trainieren. Entdecken Sie in diesem Video, wie man diesen perfekt macht.

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