Sport

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Proteinshake nach dem Training: Gut oder schädlich?

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Krafttraining: Ist die Anzahl der Wiederholungen wirklich so wichtig?

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Syd Wilder: Die vielfältige Yoga-Göttin zeigt euch einen ganz besonderen Spagat

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UFC-Kämpfer verliert bei einem Straßenkampf beinahe drei Finger

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Arnold Schwarzenegger zeigt seine Lieblingsübung für den Bizeps

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Jiu-Jitsu-Meister gibt sich in MMA-Club als Anfänger aus

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Mit dieser Technik kriegst du Beine wie eine Maschine

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Nur mit dem eigenen Körpergewicht: Diese Übung fordert euren Bizeps maximal heraus

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Jugendlicher mit amputierten Beinen gewinnt Straßenkampf

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Pornostars bekommen Kampfsport-Nachhilfe: „Submission“ hat plötzlich eine ganz andere Bedeutung

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Sport: Die Nahrungsmittel fördern deine Erholung und dein Muskelwachstum

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ZDF-Sportstudio: Dunja Hayali bekommt für erste Sendung einen Korb

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Unglaublicher Headkick-KO: Ricky Bandejas besiegt „Mini-McGregor“ James Gallagher

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Conor McGregor vs. Khabib Nurmagomedov: Georges Saint-Pierre gibt seine Prognose ab

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Wiz Khalifa: Der Rapper geht jetzt ordentlich pumpen und hat sich total verwandelt

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Tom Cruise: So krass waren seine Diät und sein Training vor „Mission: Impossible – Fallout“

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Macht diese Übung und ihr haltet länger im Bett durch!

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Diese Übung wird eure inneren Brustmuskeln zum Explodieren bringen

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Weil er beim Kreuzheben zu laut ist: Mann angegriffen und aus Gym geworfen

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Hübsche UFC-Kämpferin vermasselt Fight und postet knackige Fotos als Wiedergutmachung

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10-jähriges Mädchen blamiert einen US-Soldaten bei einem Liegestütz-Wettbewerb

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