Ein kluger Trick für Ihr Schultertraining

Wer im Schultertraining ein Anfänger ist, braucht kein teures Trainingsmaterial: Manchmal reicht ein einfaches Band. Mit diesem Training trainieren Sie dabei sowohl die vorderen als auch die hinteren Schultermuskeln äußerst effizient.

Ein kluger Trick für Ihr Schultertraining
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