3 einfache Übungen für muskulösere Schultern

Ihr wollt für den Sommer noch einmal eure Schultern in Form bringen? Dann rät euch Gentside zu diesen 3 effizienten Übungen, die ihr auch zuhause machen könnt. Ihr braucht nur Hanteln für die letzten beiden Übungen. Auf geht's.

3 einfache Übungen für muskulösere Schultern
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3 einfache Übungen für muskulösere Schultern
3 effiziente Übung für Brust-, und Armmuskeln 3 effiziente Übung für Brust-, und Armmuskeln