Veröffentlicht am 28/04/2017 um 13:27 von der Redaktion
So kannst du zu einem Traumkörper kommen wie McFit-Model Amin!
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Aufgrund eines Leistenbruchs musste Amin mit dem Sport aufhören
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Damals war er 14 Jahre alt
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Er kam von Frankreich nach Deutschland. Dann meldete er sich bei McFit an...
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...Weil er eine zeitlang bei Abercrombie arbeitete
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Die Jungs dort waren so gut trainiert, dass er sich dachte, das muss er auch schaffen
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Dann gab er Vollgas
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Es war eine Umstellung nötig
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Lifestyle, Ernährung, Training - alles musste geändert werden
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5-6 Mal pro Woche hat Amin trainiert
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Das heißt 1,5-2 Stunden im Fitnessstudio
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Seinen Fitnessplan stellt er alle 2-3 Monate um
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Sein Trainingsplan ist gar nicht so kompliziert
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Er durchläuft 4 Sätze und steigert dann von Satz zu Satz die Gewichtsklasse
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Trotz vieler Verletzungen und Pausen zwischendurch ist er dran geblieben
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Sein Ziel ist es, mit seiner Story andere zu motivieren
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