So baust du Muskelmasse an den Schultern mit leichten Gewichten auf

Wenn ihr wissen wollt, wie ihr eure Schultern massiver werden lassen könnt, solltet ihr euch darauf gefasst machen, euer Ego außen vor zu lassen. Hier könnt ihr entdecken, wie ihr das Wachstum eurer Schultermuskeln fördern könnt, indem ihr eher mit leichteren anstatt mit schwereren Gewichten trainiert. Natürlich sollten die Übungen mit schweren Gewichten immer noch Teil eures Schultertrainings bleiben, aber die Arbeit mit sehr leichten Gewichten ermöglicht es, genauso überzeugende Ergebnisse zu erzielen.