Jason Statham über seinen Körper: "Er ist mittlerweile wie ein altes Auto"

Jason Statham über seinen Körper: "Er ist mittlerweile wie ein altes Auto"

Jason Statham ist berühmt für seinen muskulösen, sehnigen Körper. Nun verrät er, wie er es schafft, sich auch mit 52 Jahren noch perfekt für seine Actionrollen vorzubereiten! 

 

Gerade begeistert Action-Star Jason Statham seine Fans mit Fast & Furious 9 in den Kinos. Mit vielen Nahkämpfen und so einigen krachenden Action-Szenen meldet sich der Transporter-Star zurück. Im Interview mit der Deutschen Presse-Agentur spricht er darüber, wie sich seine Arbeit als Action-Star über die Jahre verändert hat. 

Geständnisse eines Action-Stars

Der mittlerweile 52-Jährige scheint vor gefährlichen Action-Szenen immer noch nicht zurückzuschrecken. Doch im Interview gesteht er, dass es im nicht mehr so leicht fällt wie früher: Ich muss meinen Körper besser instandhalten. Er ist mittlerweile wie ein altes Auto. Ich habe kaum Pausen zwischen den Drehs, in denen ich mich erholen könnte. Deshalb gehe ich regelmäßig zum Physiotherapeuten – zusätzlich zum Fitness- und Kampfsporttraining.

Auf die Frage, ob er bei der Arbeit vorsichtiger ist, seitdem er vor zwei Jahren Vater wurde, hat Jason auch eine klare Antwort: "Nicht wirklich. Ich habe noch nie etwas Lebensgefährliches gemacht. Klar, ich mache viel mehr Stunts als es andere Schauspieler tun würden. Wenn ich im Film kämpfe, Wände hochlaufe, auf dem Boden herumrolle – das bin alles ich."

Hartes Trainingsprogramm 

Der Action-Hero scheint zu wissen, was seine Fans von ihm sehen wollen. Damit ihr einen Eindruck von seinem harten Training bekommt, zeigen wir euch im Video seine Geheimnisse für sein explosives Trainingsprogramm. 

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Mit diesen Übungen schafft es Jason, sich für seine Filme in Form zu bringen. So hat er es mit täglichem Training geschafft, innerhalb von sechs Wochen zehn Kilo abzunehmen. Das Training dauert keine 35 Minuten, aber man braucht eine unglaubliche Disziplin. Also denkt daran: um solche Veränderungen in kurzer Zeit zu schaffen, müsst ihr eine beeindruckende Disziplin und unerschöpfliche Motivation haben.

Feline Daniel
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