StartseiteSportBeinmuskelnTipp für den Sommer: Trainiert eure Beine Weiterlesen Tipp für den Sommer: Trainiert eure BeineViele Sportler vernachlässigen beim Training ihre Beine. Das Resultat lässt sich leider oft genug sehen... Gentside empfiehlt euch daher dieses spezielle Workout, einmalig für solide Beinarbeit. Ob Squats, Beine anheben oder "Lunges", ihr werdet danach wissen, worum es geht!krafttrainingEin Programm um Beinmuskeln zu entwickelnTrainiere alle Beinmuskeln in einem kompakten und effizienten Workout!