V-Muskel: 3 unglaubliche Übungen für die seitliche Bauchmuskulatur

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Die seitliche Bauchmuskulatur ist nicht leicht zu trainieren… außer man wendet diese 3 extremen Übungen auf einer Klimmzugstange an.

V-Muskel: 3 unglaubliche Übungen für die seitliche Bauchmuskulatur
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V-Muskel: 3 unglaubliche Übungen für die seitliche Bauchmuskulatur
Bauchmuskeln: Lernt den "Russian Twist", eine Übung für die seitliche Bauchmuskulatur Bauchmuskeln: Lernt den "Russian Twist", eine Übung für die seitliche Bauchmuskulatur
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